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Bolinho Proteico

Tastemade

Esse bolinho tem alto valor de proteína e é super saudável e delicioso!

Receita

Ingredientes

  • 75g de amendoim torrado sem sal
  • 60g de farinha de aveia
  • 15g de chocolate em pó
  • Claras de 6 ovos
  • 30g de melado

E vamos cozinhar...

  1. Bater o amendoim no liquidificador.
  2. Separar as claras das gemas.
  3. Adicionar o amendoim, a farinha de aveia, o chocolate em pó às claras e misturar com a ajuda de um fouet.
  4. Adicionar o melado e misturar novamente.
  5. Untar uma forma retangular com óleo de coco e adicionar a mistura.
  6. Levar ao forno preaquecido a 180 graus por 20 minutos.